ふっくらと炊き上がったごはんは、とうもろこしの旨味がたっぷりしみ込んだ絶品の炊き込みご飯。やさしい甘さが後引く一品です。
とうもろこしは、ビタミンB1が豊富に含まれており摂取した糖質をエネルギーに変える働きを持ちます。また、アスパラギン酸と呼ばれるアミノ酸は疲労回復効果が見込め夏に疲れた体を癒します。
さらに万能おだしに含まれるマイタケのファイトケミカルβグルカンは、免疫力を高める作用も。菌やウイルスに強い身体をつくり元気な身体を育みます。
気温が下がり始め、体調を崩しやすい時期。栄養満点の炊き込みご飯で健康な体を育みましょう。