【つくり方】

1.春キャベツは約3cm四方に切る。赤唐辛子は種を取り除き小口切りにする。
2.スパゲッティをパッケージの表示時間どおりに茹で始める。
3.スパゲッティが茹で上がる時間の2分前になったら春キャベツを加えて一緒に茹でる。
また、このタイミングでフライパンに、ごま油、ニンニク、赤とうがらしを入れて中火にかけ 香りが立ったら七彩べじぶろすとサバ水煮缶を加えてほぐし混ぜる。
4.3.のフライパンに、茹で上がったスパゲッティと春キャベツを加えて絡める。
5.塩（分量外）で味を整え、器に盛って焼き海苔を手でちぎりふりかける。