お手軽で 美容・健康にうれしい雑穀ふりかけ!この機会にぜひ。
なんとなく体に良いということだけしか“雑穀”のことを知らなかったので、デトックス効果があることや岩手が生産量NO,1だったりなど知る機会になってよかった。
とても良かった、おいしい~、息子にも食べさせたいくらい。
雑穀について勉強になりました。
子どもと一緒だと参加できないかなと不安でしたが、終始楽しくできました
自然の力はすごいと思いました。また雑穀はごはんに入れるだけかと思っていましたがふりかけもとてもおいしかった。
雑穀のわかりやすい説明と楽しい調理実習で美味しく体に良いふりかけが完成してうれしいです。
雑穀が健康に良い
雑穀が身体に良いことは良く分かっていたつもりだが、なかなかどうやって食べればよいか分からなかったが、ふりかけを作ることでとてもなじみやすい気がした。