美容と健康に役立つ!肌、水、野菜、水素、成分の専門ライターコラム

あなたの自然になってゆく 長寿の里 あっとよか
  • 長寿の里とは
  • 商品一覧
  • 商品Q&A
  • よか特集
  • ご利用ガイド
  • マイページ

トップページ > よか特集TOP > 美容と健康のコラムTOP

長寿の里 公式SNS

よか特集

よか特集 美容と健康のコラム

ライターがお届けする美容と健康のコラム

  • 成分のコラム
  • お肌のコラム
  • お水のコラム
  • 野菜のコラム
  • 水素のコラム

美容と健康に必要な成分のコラム

成分コラム一覧へ
美容や健康のカギを握る、自律神経を整える成分とは?
pickup

美容や健康のカギを握る、自律神経を整える成分とは?


(2017/01/10/NO.157)

自律神経が乱れると、気分が落ち込んだり、頭痛や吐き気を催したりするなど、さまざまな不調が現れます。自律神経の乱れの原因は色々考えられますが、不規則な食生活や睡眠不足、人間関係のストレスや仕事のプレッシャーなどだと言われています。 続きを読む

お肌についてのコラム

お肌のコラム一覧へ

お水についてのコラム

お水のコラム一覧へ
水道水が肌や髪の毛のダメージに関係あるって本当?
pickup

水道水が肌や髪の毛のダメージに関係あるって本当?


(2016/10/18/NO.148)

日々の生活で、切っても切り離せないのが水道水です。水道水に含まれた塩素やカルキのにおいが苦手だという理由で、飲料には使用しないという人もいるでしょう。でも手や顔、体、そして髪の毛を洗う際には・・・続きを読む

野菜についてのコラム

野菜のコラム一覧へ

水素のコラム

水素のコラム一覧へ
酸化・糖化の両方を抑制できるのは「水素水」
pickup

酸化・糖化の両方を抑制できるのは「水素水」


(2016/4/19/NO.122)

最近、肌の「酸化」や「糖化」というキーワードをよく耳にするようになりました。これらが美容や健康に悪影響を及ぼすであろうことは、みなさん、なんとなく想像がつきますよね。この酸化と糖化をセーブ・・・続きを読む

【料理研究家】 オガワチエコ

【料理研究家】 オガワチエコ

ル・コルドン・ブルー等で料理と製菓を学んだ後、和、伊、エスニック、仏菓子それぞれの専門店で調理技術を習得。著書に『彼の家に作りに行きたい!純愛ごはん』(セブン&アイ出版)。道具も、調味料もないカレの家でいかに間単に失敗なく美味しい料理を振舞うかに特化したレシピ本になっている。新潮45のおつまみ連載「居酒屋チエコ亭」やNHKラジオ「すっぴん」(火曜日)でのレギュラー出演なども好評。

【栄養士ライター】 スズキ

【栄養士ライター】 スズキ

栄養士養成施設を卒業後、栄養士の資格を取得し食品会社に勤務。食品会社を退職後は、自宅で料理教室を開き栄養学上正しい料理を広めています。現在は料理教室の運営の傍らタウン誌などで記事を執筆するなど、フードライターとして執筆を中心とした活動も行っています。

【美容ライター】 エンドウ

【美容ライター】 エンドウ

雑誌やWebを中心に、美容・健康をテーマにした記事を執筆中。自宅で簡単にできるスキンケアやダイエット方法を、自身で実践しながらみなさんに発信します。

【美容ライター】 倉持鎮子

【美容ライター】 倉持鎮子

基礎化粧品(300品以上)・食品・健康食品などの成分分析、医療・健康・体の不思議、美容などを中心に執筆するプロライター。また、食育・フードジャーナリストとしても活動。講演では「体と脳のための食知識」を提供している。ライティングオフィス・シーラカンストークス代表。

【美容ライター】 オニイシ

【美容ライター】 オニイシ

人気OL系ファッション雑誌のライター兼Webディレクターとして、ファッションをはじめ美容やライフスタイルまで、あらゆるジャンルで活躍中。美容専門誌のWebでもビューティニュースやブログを更新するほか、雑誌のオフィシャルfacebook,Twitter、Google+アカウントの仕上げから運営も行っています。

ご利用ガイド

詳しくはこちらから

WEB会員について

お買い物には「WEB会員登録」(無料)が必要となります。

送料について

同時に2点以上(セット商品含む)、定期コースは送料無料!

お届けについて

お好きな配達時間帯をお選びいただけます。

お支払いについて

後払い代引きなど、様々なお支払い方法が可能です。

  • 会社案内
  • 店舗のご案内
  • ご利用規約
  • 個人情報の取扱について
  • 個人情報保護方針
  • 「特定商取引に関する法律」に基づく表示
  • サイトマップ